Рубрика: Полезные советы

0

Как сохранить упругость тела при похудении

Замечательный подарок самой себе – сбросить к Новому году три-пять лишних килограммов. Но эйфорию победы часто сменяет разочарование: кожа после похудения выглядит не лучшим образом. Что делать?

0

Аллергия: что нового?

Наш век назван веком аллергии, потому что страдающих этим заболеванием с каждым годом становится все больше, но есть и хорошие новости: появляются методы, способные помочь аллергикам.

0

Время загара

Если на одной чаше весов — красота, а на другой — собственной здоровье, как сделать правильный выбор? Кто бы думал, что не длина юбок, а именно отношение к загару разделит современных женщин на два лагеря? Одни готовы целыми днями лежать под солнцем, чтобы придать телу бронзовый оттенок.

0

Прекрасных сновидений!

Лекраство от всех болезней, или секреты крепкого сна. Ритмы и стрессы современной жизни, увы, не способствуют хорошему сну. Если вы после рабочего дня вместо сна пересчитываете уже которое по счету стадо овец, знайте, что вы не одиноки: по данным Всемирной организации здравоохранения, каждый пятый человек на планете страдает бессонницей.

0

Имбирь для похудения. Имбирный чай.

Имбирь — очень популярная восточная пряность, нашедшая место в кухнях народов мира. Довольно часто он является обязательным ингредиентом какого-либо блюда. Наша страна не исключение, поэтому имбирь часто применяется в приготовлении разнообразных блюд.