10 советов по уходу за ножками, а точнее за стопами.

Тем, кто забыл, что такое носить летом открытую обувь, посвящается. Больше не придется стесняться и переживать. И в этом помогут небольшие советы по уходу за стопами.

1. Базовая ванна для ног

Заполните ванночку теплой водой. Вы можете добавить немного жидкого мыла. Подержите ноги в воде не менее 20 минут (если вода охладилась, добавьте немного горячей воды). После того как ножки попарились, можно перейти к следующим этапам.

pie54646461

2. Как улучшить эффект базовой ванны

До того, как вы опустите ноги в теплую воду, необходимо их помассировать. Для этого можно использовать подсолнечное масло, содержащее жирные кислоты и благотворно влияющее на огрубевшую кожу стоп. В саму ванночку можно добавить пару капель эфирного масла с добавлением лимона. Это сделает кожу светлее. Или добавить пару капель лавандового масла, что улучшит качество кожи. Также можно добавить капли масла герани, для усиления эффекта мягкости стоп. И, наконец, капли розмарина, который поспособствует в лечении потрескавшейся кожи. Можно добавить все масла вместе или каждое по отдельности.

3. Удаление загрубевшей кожи с пяток

Достать ноги из ванночки. Мыло не смывать, а только подсушить полотенцем. С помощью предварительно смоченной пемзы снять сухую кожу с поверхности стоп. Пемзу необходимо смочить, чтобы избежать царапанья кожи.

4. Пиллинг стоп

Когда кожа мягкая после ванночки, легче провести процедуру пиллинга. Это поможет удалить с кожи мертвые клетки и сделают кожу стоп более светлой и мягкой. В то же время и подготовит кожу для впитывания крема. Можно использовать готовый пиллинг, который продается в магазине и предназначен специально для стоп. Частички в таком скрабе более грубые, чем, скажем, в пиллинге для тела. В домашних условиях можно приготовить пиллинг из овсяных хлопьев грубого помола, либо из сахара с добавлением небольшого количества воды.

5. Сокращаем время в душе

Если нет времени приготовить ванночку, используйте время, которое проводите в душе. Нанесите маску на волосы, и пока она будет впитываться, натрите стопы жесткой мочалкой, предназначенной специально для стоп. Он успешно снимет все омертвевшие клетки с кожи.

6. Мягкая кожа

Если кожа загрубела и давно не получала надлежащего ухода, можно применить несложную маску. Смешать 6 столовых ложек зерен пшеницы с эфирными маслами: 10 капель лимона, 5 капель лаванды и 4 капли пачули. Наносите масло после пиллинга. Если кожа в тяжелом состоянии, то рекомендовано втирать масла дважды в день.

7. Ногти

Ногти стоит подстригать, когда они еще мягкие, на отпаренных ножках. Осторожно, глубокое подрезание ногтя может привести к воспалению и начать процесс вросшего ногтя. Чтобы избежать неприятностей, стоит пользоваться ножницами с закругленными концами. Если вы хотите закруглить уголки ногтя, воспользуйтесь пилочкой.

8. Крем для ног

После всех процедур, ванночек и душей, тщательно высушите ноги полотенцем, особенно в зоне между пальцами. Уже на сухие стопы нанесите крем и массажными движениями втирайте его в кожу, до полного впитывания. Если вы уже собираетесь спать, то не поскупитесь и наложите хорошее количество крема, оденьте хлопчатобумажные носочки, которые помогу крему полностью впитаться и в то же время дадут дышать стопам. В принципе, можно пользоваться любым кремом, но желательно использовать специальный крем для стоп, содержащий специальные активные элементы именно для этой зоны.

9. Неприятный запах

Основной причиной неприятного запаха являются микробы или грибок. Чтобы избежать запаха, старайтесь регулярно проветривать стопы, регулярно мыть их в воде с мылом. И обязательно тщательно сушить, особенно в зонах между пальцами. Отличным помощником в борьбе может спать специальный дезодорант для стоп. Ну а если ноги сильно потеют, можно использовать тальк, посыпав немного в саму обувь внутрь.

10. Внимание! Бассейн

Вода в бассейне как правило содержит хлор, поэтому подцепить там что-нибудь неприятное шанс невелик. Но мокрая площадка вокруг бассейна, либо душевые кабинки — идеальное место для грибков и микробов. Настоятельно рекомендуем не забывать надевать сланцы или другую обувь и не находиться босиком на таких площадках.

refle546487

Читайте также:

1 комментарий

  1. Татьяна:

    Очень полезные и дельные советы и вдобавок все действительно помогают.Поэтому все , что написано нужно применять поочередно и тогда действительно стопы ног будут в идеальном состоянии , и носить открытую обувь можно будет с удовольствием!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *